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three kinds of warriors 🤗 Warriors are great postures for building strength, confidence, and body awareness. Mental and emotional benefits are increasing body-mind-connection, gaining inner strength and courage and letting you open up to yourself and others. #yogateacher#embraceyourself#bodypositivity#selflove#blessed#yoga#surfyoga#yogainmunich#bbalance#bbalanceyoga#bbalance_yoga#namaste#vinyasa#yogamünchen#münchen#yogalife#munich#loveyoga#yogalifestyle#munich#stachus#yogaandsurf#yogaretreat#yogalifestyle#yogagirl#yogainmünchen#yogaretreat#retreat#love#light#soham#summer

The key to nature's therapy is feeling like a tiny part of it, not a master over it. There's amazing pride in seeing a bee land on a flower you planted - but that's not your act of creation, it's your act of joining in. ~ Victoria Mitchell 🧡 #yogateacher#embraceyourself#bodypositivity#selflove#blessed#yoga#surfyoga#yogainmunich#bbalance#bbalanceyoga#bbalance_yoga#namaste#vinyasa#yogamünchen#münchen#yogalife#munich#loveyoga#yogalifestyle#munich#stachus#yogaandsurf#yogaretreat#yogalifestyle#yogagirl#yogainmünchen#yogaretreat#retreat#love#light#soham#summer

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Liebe Surf-Yogis, 🌊🧘‍♀️🧘‍♂️ aufgrund der großen Nachfrage für die Surf-Yogastunde am Freitag, biete ich ab 04.07. zusätzlich donnerstags von 07:00-08:30 Uhr Surfyoga bei mir im Studio an. Was ist Surfyoga? Gerade zwischen den Surftrips ist es wichtig, die jeweiligen Muskelgruppen zu beanspruchen, um nach der ersten Surfsession nicht komplett ausgepowert zu sein und wegen fiesen Muskelkaters aussetzen zu müssen. Die Yogastunden setzen sich aus körperlich anstrengenden Asanas, Dehnungen, Pranayama (Atemtechniken) und kleinen Meditationen zusammen. Wir fokussieren uns hier auf Balance, Übungen für die Tiefenmuskulatur und den gezielten Aufbau von Arm-, Bein- und Rumpfmuskulatur. Natürlich sind auch Nicht-Surfer/Innen herzlich willkommen Anmeldung unter: info@bbalanceyoga.com 💙 Bianca 📷@leandro.deldime

finally summer at home 🌼💛 #yogateacher#embraceyourself#bodypositivity#selflove#blessed#yoga#surfyoga#yogainmunich#bbalance#bbalanceyoga#bbalance_yoga#namaste#vinyasa#yogamünchen#münchen#yogalife#munich#loveyoga#yogalifestyle#munich#stachus#yogaandsurf#yogaretreat#yogalifestyle#yogagirl#yogainmünchen#yogaretreat#retreat#love#light#soham#summer

Namaste 🙏💙 don't hesitate to try yoga. You don't have to be super flexible, skinny or wear fancy yoga clothes to practice yoga. Every body is different and has its own history. As a yoga teacher I try to adapt the class to the needs of my students and show them modifications of the asanas. #yogateacher#embraceyourself#bodypositivity#selflove#blessed#yoga#surfyoga#yogainmunich#bbalance#bbalanceyoga#bbalance_yoga#namaste#vinyasa#yogamünchen#münchen#yogalife#munich#loveyoga#yogalifestyle#munich#stachus#yogaandsurf#yogaretreat#yogalifestyle#yogagirl#yogainmünchen#yogaretreat#retreat#love#light#soham#summer

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